< Ooleg – Здоровий спосіб життя та його складові
Розрізняють два типи пальмового масла - залежно від того, з якої  частина пальми, була отримана олія. 

Пальмова олія.

Пальмова олія виробляється з пальми (Elaeis guineensis) і  є  найбільш з  поширених їстівних олій у світі. Розрізняють два типи пальмового масла – залежно від того,…

Читати далі Пальмова олія.

Лляна олія – ​​надзвичайно корисний, рослинний продукт.

Лляна олія цінна тим, що на 70-80% складається з поліненасичених масел, а 60% з них складає лінолева кислота, яка відноситься до Омега-3 – вкрай необхідних…

Читати далі Лляна олія – ​​надзвичайно корисний, рослинний продукт.
для чого магній в організмі людини

Для чого магній в організмі людини.

Вас дратують дрібниці, ви погано спите, а іноді відчуваєте судоми? Скаржитеся на постійну втому? Перш ніж звернутись до лікаря, почніть з вживання магнію. Дефіцит магнію…

Читати далі Для чого магній в організмі людини.

Кокосове масло – користь і відгуки.

Кокосове масло використовується як на кухні, так і в косметиці, оскільки кокосове масло має численні властивості для здоров’я і краси. Мабуть, кокосове масло – кращий…

Читати далі Кокосове масло – користь і відгуки.

Вітаміни. Необхідні кожному.

Вітаміни беруть участь у всіх основних видах діяльності організму, дозволяючи йому належним чином функціонувати, забезпечують адекватне зростання, життєздатність і благополуччя. Вітамін А (ретинол) Вітамін А…

Читати далі Вітаміни. Необхідні кожному.

Здорове харчування і як правильно харчуватися.

Як навчитись правильно харчуватись? Здорове харчування – основа здоров`я та довголіття! Незважаючи на значне зростання кількості громадських їдалєн, кафе, закусочних, буфетів, вони поки що не в змозі задовольнити потреби…

Читати далі Здорове харчування і як правильно харчуватися.

Обмін речовин та енергії в організмі людини.

Здатність живих організмів до обміну речовин є однією з найнеобхідніших умов життя. Постійний обмін речовин і енергії між організмом і навколишнім середовищем – основа всіх…

Читати далі Обмін речовин та енергії в організмі людини.

Що таке здоровий повноцінний спосіб життя?

В першу чергу, здоровий спосіб життя – це запорука повсякденного успіху. Кожна людина бажає зробити свій маленький світ прекрасним, і будьте впевнені, ми вам в…

Читати далі Що таке здоровий повноцінний спосіб життя?